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“突击写作者总是带着罪恶和紧张的情绪,从来不觉得写作的过程是有意义的。正因为长时间地持续恶性循环,写作对于突击写作者而言总是和精疲力竭的阴霾相伴,这更加剧了他们对写作的厌恶。当你执行写作计划的时候,行为主义 者或许会说,你掌控了你的自我强化计划(Skinner,1987)。你知道什么时候你将因为实现了目标而得到奖赏。我的目标是每个工作日早上写作。有时候我写了很多;有时候却收获甚少,疲惫不堪。但是即使是在那些糟糕的日子里,我还是为我能坐下来写作感到高兴:我很自豪地在我的SPSS表格里打上“1”,然后我给自己一个小小的奖励(比如来一杯上等的咖啡)”

《文思泉涌:如何克服学术写作拖延症》

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6个月前 | 王祥宇 回应

“突击写作者”(binge writer)最终选择某个周六什么也不做,只写东西。这样他们的负疚感得以缓解,整个“突击写作”的周期又开始循环。”

《文思泉涌:如何克服学术写作拖延症》

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6个月前 | 王祥宇 回应

“你不需要特殊的天赋、基因或是动力来帮助你写得更多。你也不需要“想写"才写——人们通常很难喜欢这项毫无乐趣又没有截止期限的工作——所以不必等到你喜欢上写作才写作。高效的写作有赖于习惯的力量,而习惯养成的关键在于重复。制订一个写作计划,然后坐下来写作。最初的几个星期,你或许会怨天尤人,还会恨得牙痒痒,但至少你是在计划写作的时间里诅咒,而非无所事事的时候。熬过了几周之后,你就会对写作安排习以为常,而你再也不用承受除此之外的时间里必须写作的压力了。一旦你的写作计划僵化成一种牢固的习惯,你就会对“想要写东西” 的论述感到不可思议。习惯的力量会促使你坐下来 写作。”

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6个月前 | 王祥宇 回应

“你在固定的时间写作,然后彻底忘了它......我从不担心我要找时间写这本书:我知道我会在明天早上八点钟继续。”

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6个月前 | 王祥宇 回应

“令人感到讽刺的是,写得更多并不会让你喜欢上写作或者更想写作。写作很难,永远都很难;写作令人头疼,永远都令人头疼。”“那么,人们是怎么对待这些任务的呢?他们只是“出现"而已。做一个写作计划,然后按时“出现”。少些空想,多点实干。威廉•津泽(William Zinsser,2001:285)说:“想好你要做什么,然后做好决定,然后开始做。”

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6个月前 | 王祥宇 回应

“人们拿天性来说事儿,是因为他们不想改变(Jcllison, 1993)。”

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6个月前 | 王祥宇 回应

“如果你想写得更多,那么写作计划能够帮助你。你每周会花更多的时间写作,也会更高效。逐渐地,你就会把那些堆积如山的数据清理干净,你写作的时候也会更为得心应手。如果你不想写得更多,写作计划能够帮助你消除写作带来的罪恶感和不确定性。你就不用总是牺牲周末的时间来进行无谓的突击写作了。如果你一生中只打算写很少的作品,那你的写作时间可以用来思考。用这些时间来阅读和思考你的职业发展。”

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6个月前 | 王祥宇 回应

“在既定的写作时间里奋笔疾书,但是也不要教条化地囿于写作时间。如果你在写作时间结束后仍然文思泉涌或者在其他时间里坚持写作,岂不是更好?我把这称为“意外之作”。一旦你养成了习惯,坐下来写东西就会变得容易了。不过你要提高警惕,不能用“意外写作”来替代正常的写作时间”

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6个月前 | 王祥宇 回应

“不管你在放春假的时候写了多少——你都应该遵守你的写作计划,严格执行”

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6个月前 | 王祥宇 回应

“做好计划并严格执行是唯一的办法”

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6个月前 | 王祥宇 回应

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