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“你要记住，写作不是比赛或者游 戏。你想写多少就写多少，长短无所谓。千万不要觉得 你有责任写更多，也不要为了发表而发表，写一大堆毫 无意义的东西”
“学者写书的目的千差万别。有些作者告诉我，他们只是对某个话题充满好奇。写作是研究某个复杂问题的好方法，它能够深化你对问题的理解(Zinsser, 1988)。”
“写书是一种干净的家庭娱乐，只是既没有家庭也没有乐趣（如果你像我一样总是把咖啡泼出来，那就连干净二字也无从谈起了）。写书没有什么神秘之处，只是机械地执行你的写作计划。”
“关键在于规律性，而不在于天数或是小时数。你每周是花一天还是五天来写作并不重要——只要你腾出一段有规律的时间来，把它标在你的周计划表上，然后在这段时间坚持写作。”
“突击写作者总是带着罪恶和紧张的情绪，从来不觉得写作的过程是有意义的。正因为长时间地持续恶性循环，写作对于突击写作者而言总是和精疲力竭的阴霾相伴，这更加剧了他们对写作的厌恶。当你执行写作计划的时候，行为主义 者或许会说，你掌控了你的自我强化计划(Skinner,1987)。你知道什么时候你将因为实现了目标而得到奖赏。我的目标是每个工作日早上写作。有时候我写了很多；有时候却收获甚少，疲惫不堪。但是即使是在那些糟糕的日子里，我还是为我能坐下来写作感到高兴：我很自豪地在我的SPSS表格里打上“1”，然后我给自己一个小小的奖励（比如来一杯上等的咖啡）”
“突击写作者”(binge writer)最终选择某个周六什么也不做，只写东西。这样他们的负疚感得以缓解，整个“突击写作”的周期又开始循环。”
“你不需要特殊的天赋、基因或是动力来帮助你写得更多。你也不需要“想写"才写——人们通常很难喜欢这项毫无乐趣又没有截止期限的工作——所以不必等到你喜欢上写作才写作。高效的写作有赖于习惯的力量，而习惯养成的关键在于重复。制订一个写作计划，然后坐下来写作。最初的几个星期，你或许会怨天尤人，还会恨得牙痒痒，但至少你是在计划写作的时间里诅咒，而非无所事事的时候。熬过了几周之后，你就会对写作安排习以为常，而你再也不用承受除此之外的时间里必须写作的压力了。一旦你的写作计划僵化成一种牢固的习惯，你就会对“想要写东西” 的论述感到不可思议。习惯的力量会促使你坐下来 写作。”
