在一对伴侣的交流中,当赞扬与责备的比例超过 5:1 时,他们的婚姻就更可能茁壮成长。这个数字现在被称为“魔法比例”,它显示了一对伴侣能维持婚姻的概率。
一方的谎言能制造出“煤气灯效应”(gaslight effect)。煤气灯效应指的就是一方扭曲另一方的现实,企图误导对方承担责备的行为。
赞扬对大脑的健康发育十分重要。当大脑接受到赞扬的信息时,会涌入大量的催产素和内啡肽,这些令人愉快的激素能更好地促进亲密感和理解,又能提供更多的大脑养料。
心理学家詹姆斯·吉利根发现,那些长年被羞耻压倒,不被爱、不被重视、不被赞扬的人,会宁可抛弃一切(包括生命与自由)去挽救他们的尊严。
如果所有参加典礼的人都相信这种象征,而决心以行动促其成为现实,这又是何等壮大的力量!
他的一生体现了一个有教养的读书人服务于公众而牺牲自我的精神,但这种精神的实际作用却至为微薄。他可以和舞台上的英雄人物一样,在情绪上激动大多数的观众;但是,当人们评论他的政治措施,却不仅会意见分歧,而且分歧的程度极大
他尊重海瑞,但是也指出海瑞过于拘泥于传统的道德,只是“万年青草”,“可以傲霜雪而不可以任栋梁者”