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一方的谎言能制造出“煤气灯效应”（gaslight effect）。煤气灯效应指的就是一方扭曲另一方的现实，企图误导对方承担责备的行为。
《赞扬与责备》
4年前 | 书伴 回应
赞扬对大脑的健康发育十分重要。当大脑接受到赞扬的信息时，会涌入大量的催产素和内啡肽，这些令人愉快的激素能更好地促进亲密感和理解，又能提供更多的大脑养料。
独裁主义式赞扬给人带来的内疚感，绝不亚于直截了当地责备。它胁迫一个人顺从另一个人的理想。
你如果希望孩子成功、愿意接纳挑战，就要赞扬他们努力、刻苦和坚持不懈，而不是他们的智商、天赋或能力。
在行动者与观察者偏差的操控下，我们会把一个人的恶劣行为归咎于他的自身品格，而认为我们自己的恶劣行为是某种外部因素导致的。
心理学家詹姆斯·吉利根发现，那些长年被羞耻压倒，不被爱、不被重视、不被赞扬的人，会宁可抛弃一切（包括生命与自由）去挽救他们的尊严。
很多情况下，责备的阴影来自童年的家庭动态，在那个时期，他人对孩子的态度可以轻易地塑造孩子对自己的看法。
如果所有参加典礼的人都相信这种象征，而决心以行动促其成为现实，这又是何等壮大的力量！ 他的一生体现了一个有教养的读书人服务于公众而牺牲自我的精神，但这种精神的实际作用却至为微薄。他可以和舞台上的英雄人物一样，在情绪上激动大多数的观众；但是，当人们评论他的政治措施，却不仅会意见分歧，而且分歧的程度极大 他尊重海瑞，但是也指出海瑞过于拘泥于传统的道德，只是“万年青草”，“可以傲霜雪而不可以任栋梁者”
《万历十五年》
4年前 | 泡面盖盖 回应
我脑后一块反骨，生性不受约束，唯有寄托给岁月和见识，一点点去磨砺、去安抚。
《你所羡慕的一切，都是有备而来》
4年前 | 听风语阅云文 回应
烦躁和枯燥颇为接近，但是它的原因是：低估工作所需要的时间。你不知道会有怎样的结果，因而无法依照预定的计划完成大量的工作。面对这样的挫折，首先你的反应就是烦躁。
《禅与摩托车维修艺术》
4年前 | 书伴 回应1
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