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社交焦虑使人们认为自己会做出一些引人奚落或令自己尴尬的事,同时它也会使人们觉得他人都在对自己指指点点,因此变得悲观消极。
《无压力社交(克服焦虑,一本写给“社恐”人士的自助指南。) (吉莉恩·巴特勒)》
2年前 | 听风语阅云文 回应
犯错误是没关系的——这只是人生中的一小部分而已,你没有必要因此贬低自己。
社交焦虑者通常认为与别人的交往会揭露一个令他们痛苦的事实:他们会因缺乏信心而遭到别人的反驳、忽视、指责或拒绝。
写与读的人都以为自己看到了事物本身。那些其实都只是各自充满主观的远眺而已。
《把你交给时间》
旅途中有太多美好的、琐碎的、神奇的、平淡的经历,我好像没有那么多时间孤独。
认识自己,接纳自己,像良师益友般关照自己。
我们太容易迷失了,所以才设定出那么多的参照物:方位、时间、明暗、冷热。随之有了距离、快慢、日夜与季节。
上天留了不同的功课给我们每个人,就像他留了不同的际遇给每只鸟,每棵树,每座山,每条河流。
上天在人之上不造人,在人之下也不造人,可是現實中人卻是不平等的呢
《如果有妹妹就好了。01》
2年前 | Liups233 回应
每個人最渴望的,無非都是別人所擁有,可是在擁有者眼中卻又一文不值的東西。 自己擁有的剛好就是最渴望的東西,實屬非常難得的奇蹟——正因為奇蹟實際上並不存在,才會有悲劇和喜劇的發生。
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