person Sherry 的书摘 add关注
The ideal viewport varies depending on device, operating system, and browser, but usually ends up being around 300 to 500 CSS pixels in width for phones, and 800 to 1400 CSS pixels for tablets. In the iPhone 5 example from earlier, this is where the 320-pixel width comes from.
埃米莉试图与家人设立的目标是一个消极目标：不吵架。一旦设立消极目标，你就会关注负面情绪，而不是建立新连接。大多数新年目标是消极的：减肥、戒烟、戒酒，等等。
当你寻找解决方法时，会从周围环境中广泛地搜寻线索，这会激活大脑右半球，而钻研细节信息则会激活大脑左半球。大脑右半球有助于获得洞察、解决复杂问题。
请记住，边缘系统一旦被唤醒，你就很容易捕风捉影并产生悲观的想法。仅仅是和上司讲话就会激起人们的威胁反应。哪怕你只是随口问手下的人今天过得如何，也可能会带给他们想不到的情绪压力。
地位解释了为什么人们遇见比自己过得差的人时会感觉良好，即有“幸灾乐祸”的感觉。一项大脑研究表明，当人们看到别人过得比自己差时，大脑中的奖赏回路会被激活。地位解释了为什么人们喜欢赢得争论，即使这场争论本身毫无意义。
如果你期待某人公平地对待你，但他们没有做到，你的多巴胺水平就会急剧下降：因为你的期待没有得到满足，而且不公平感本身会产生负面效果。这样的多重打击堪称引起边缘系统唤醒的“完美风暴”。这种体验也有一个专门的词来描述，也是内德内心深处的感觉：背叛。
