person Sherry 的书摘 add关注

孤独的个体召唤出非人的意志力,进行断食、冥想、锻炼……对抗大批科学家和统计学家以充足的食物、药物和电子屏幕为武器制造出的垃圾食品、标题党新闻、无限的色情内容、无穷无尽的游戏、令人上瘾的毒品。

《纳瓦尔宝典》

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最难的不是做自己想做的事,而是知道自己想要什么。

《纳瓦尔宝典》

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第二种方法是超觉冥想,就是通过反复唱诵,在头脑中制造一种白噪声来掩盖自己的想法。

《纳瓦尔宝典》

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我们大部分的痛苦都来自逃避。

《纳瓦尔宝典》

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世界上最简单的饮食原则:食物加工程度越深,就应该越少摄入。

《纳瓦尔宝典》

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每当陷入自我斗争时,我就会回想所有曾经辉煌、后遭覆灭的文明。

《纳瓦尔宝典》

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我们没有什么遗产,没有什么可以留下的,也没有什么会永垂不朽。我们都会离开这个世界,我们的孩子也会离开这个世界;我们的成就终将化为尘土,人类文明也会化为尘土;我们的地球将变成尘埃,太阳系也会化作尘埃。

《纳瓦尔宝典》

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在生活中,无论面对何种状况,你都有三种选择:改变现状,接受现状,逃避现状。

《纳瓦尔宝典》

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对周遭评判得越多,自我就越膨胀。

《纳瓦尔宝典》

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