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“如果你为自己负责，就会认识到你对自己是有自主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境，更重要的是，有力量改变你自己。”
《蛤蟆先生去看心理医生》
回应 蛤蟆先生去看心理医生
“能帮你的人是你自己，也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？ ”
“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”
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