困惑是学习过程的第一阶段，这说明固有知识的局限开始被打破了。你要直面新的信息，这些新的信息会挑战你现有的观念和行为模式。由此产生的焦虑是让你改变的动力，很可能也会开启你的创造力。”

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没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。

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理解你的童年就是理解你自己的关键线索

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